En plus de réduire les douleurs articulaires, les oméga-3 aident également à limiter les raideurs. Enfin, la supplémentation en oméga-3 peut réduire l’utilisation de médicaments … Lire la suite
Quelle quantité d’oméga 3 devriez-vous consommer quotidiennement ? Selon l’OMS, le corps a besoin de suffisamment d’oméga 3 chaque jour. Il est donc recommandé une … Lire la suite
Pour fonctionner correctement, les cellules du foie ont besoin de fer. “Oui, mais seulement la quantité nécessaire”, précise le professeur Marcellin. En cas de carence … Lire la suite
La seule solution est un approvisionnement suffisant en aliments riches en vitamine A, en particulier pour les jeunes enfants et les femmes enceintes et allaitantes.… Lire la suite
L’apport nutritionnel recommandé est de 800 µg par jour pour les hommes et de 600 µg par jour pour les femmes. Une alimentation équilibrée couvre … Lire la suite
Avec l’âge, la peau du visage devient proéminente et la beauté des cheveux se détériore. Au niveau du cuir chevelu, la microcirculation n’est plus suffisamment … Lire la suite
Massez le cuir chevelu quotidiennement pendant 3 minutes, ou au moins deux fois pendant 5 minutes par semaine. Mains jointes, nous appuyons nos doigts sur … Lire la suite
Frottez votre cuir chevelu quotidiennement pendant 3 minutes, ou au moins deux fois pendant 5 minutes par semaine. Mains tenues, nous pressons nos doigts sur … Lire la suite
Ainsi, les oméga 3 ne sont pas uniquement utilisés pour la perte de poids. Ils s’assurent également que nous ne perdons pas de poids et … Lire la suite
Un massage du cuir chevelu avec des huiles chaudes vous aidera à améliorer la santé de votre cuir chevelu et à favoriser la croissance des … Lire la suite
Quelques gestes quotidiens pour la pousse des cheveux suffisent : suivre une alimentation équilibrée, ne pas négliger le temps de sommeil, utiliser un shampoing doux, … Lire la suite
Hydratation : Hydratez l’épiderme avec des crèmes anti-âge ou de l’huile végétale et buvez beaucoup d’eau. Massage : Lors de l’application d’un produit cosmétique, masser … Lire la suite
Huiles essentielles dans un récipient en verre une autre huile juste pour avoir une odeur agréable de rose car se sérum ne sent pas très … Lire la suite
De la peau il faut faire attention avec l’huile essentielle de géranium rosat est une huile essentielle de rose géranium rosat on peut le remplacer … Lire la suite
