antioxydant

Coenzyme q10

Qu’est-ce que le cul 10 ?

La coenzyme Q10, également appelée ubiquinone, est un antioxydant très puissant avec une structure chimique très similaire à la … Lire la suite

Quels sont les aliments les plus riches en antioxydants ?

Fruits secs : baies de Goji, canneberges, pruneaux ou raisins secs. Fruits oléagineux : amandes, … Lire la suite

Comment augmenter son niveau de glutathion ?

10 façons naturelles d’augmenter votre taux de glutathion